Tägliche Unterstützung — in deiner Sprache, wo immer du bist
Neues Land. Neue Sprache. Innen — immer noch du.
Auswandern ist nicht nur ein Umzug. Es ist Heimweh, Einsamkeit und das Leben zwischen zwei Welten. HelpClinic ist täglich dabei — in deiner Sprache, mit einem KI-Begleiter und Therapeut:innen, wenn du einen Menschen brauchst.
Unterstützung in deiner Sprache
24/7300+
Tools
Starte heute — anonym, ohne Warteliste, in einer Sprache, die du fühlst.
Was wir vom Leben im Ausland kennen
Entwickelt mit Psycholog:innen und der Medizinischen Universität Łódź.
Eine Sitzung pro Woche reicht nicht, wenn das Fremdsein täglich ist
Nicht die großen Momente zehren an dir, sondern die gewöhnlichen Tage: die Stille nach der Arbeit, Feiertage fern der Familie, das Gespräch, in dem die Worte fehlen. HelpClinic füllt diese Lücke: kurze Werkzeuge für diese Momente, KI-gestützte Routinen und eine sanfte Übergabe an einen Menschen — in deiner Sprache.
Ausmaß
281 Mio.
Menschen leben außerhalb ihres Geburtslandes
Die Lücke
167 Std.
zwischen wöchentlichen Therapiesitzungen
Barriere
1 von 2
Ausgewanderten verzichtet wegen der Sprache auf Hilfe
„Ich suchte keine Therapeutin am anderen Ende der Stadt. Ich suchte jemanden, der mich in meiner Sprache versteht, heute Abend.“
Vom ersten schweren Tag zu einem Zuhause in dir
01Sag, wie es dir im Ausland geht
Ein kurzer Check-in zum Start — ohne Urteil, in deiner Sprache. Wir sehen, was du heute brauchst.
02300+ Tools für einen einsamen Abend
Evidenzbasierte Übungen: Atmung, Journaling, KVT, ACT. Erste Hilfe, die du selbst machst.
03Routinen, Schritt für Schritt
Unser Algorithmus begleitet dich Tag für Tag — und wenn es schwer wird, übergibt er an einen Menschen.
04Therapeut:in, die deine Sprache spricht
Wenn du mehr brauchst — Einzelsitzungen mit lizenzierten Therapeut:innen, ohne Warteliste.
Häufig gestellte Fragen
Ersetzt HelpClinic die Therapie?
Nein. HelpClinic ist die tägliche Unterstützungsschicht zwischen und vor den Sitzungen. Es gibt dir Werkzeuge für den Moment und verbindet dich bei Bedarf mit Therapeut:innen. In einer lebensbedrohlichen Situation ersetzt es keine Behandlung.
Was ist der „KI-Begleiter“ — ist das ein:e Therapeut:in?
Es ist kein:e Therapeut:in. Es ist ein sicherheitsorientierter Begleiter, der versteht, was du gerade brauchst, das richtige Werkzeug vorschlägt und — am wichtigsten — weiß, wann ein Mensch übernehmen sollte.
Bekomme ich Unterstützung in meiner Sprache?
Ja. Die Werkzeuge, der KI-Begleiter und die Materialien sind in deiner Sprache verfügbar, und du findest auch Therapeut:innen, die sie sprechen — ohne die Barriere, die du im Ausland fürchtest.
Funktioniert es im Ausland?
Ja. HelpClinic ist eine App — sie ist in jedem Land und jeder Zeitzone bei dir. Unterstützung ist dort, wo du bist, zu jeder Stunde.
Was kostet es?
Der Einstieg ist kostenlos — deine Einschätzung am Anfang und die Kern-Tools ohne Kosten. Ein Abo schaltet die volle Bibliothek und Routinen frei, und menschliche Betreuung (Gruppen, 1:1-Sitzungen) ist da, wenn du sie brauchst.
Menschen, die fern der Heimat Fuß gefasst haben
Hast du das Gefühl, dass es zu viel wird?
Wenn du in Gefahr bist oder daran denkst, dir das Leben zu nehmen — ruf jetzt an. Wir sind auch da, um dir durch heute zu helfen, wo immer du bist.
Notruf
112Telefonseelsorge
0800 111 0 111Das sind externe, kostenlose Hilfetelefone — nicht HelpClinic. Für alle erreichbar.
Unterstützung im Moment