Codzienne wsparcie — w Twoim języku, gdziekolwiek jesteś
Nowy kraj. Nowy język. A w środku — wciąż Ty.
Emigracja to nie tylko przeprowadzka. To tęsknota, samotność i poczucie życia między dwoma światami. HelpClinic jest z Tobą w tym codziennie — w Twoim języku, z przewodnikiem AI i terapeutą, gdy potrzebujesz człowieka.
Wsparcie w Twoim języku
24/7300+
narzędzi
Zacznij dziś — anonimowo, bez kolejki, w języku, który czujesz.
Co znamy z emigracji
Tworzone z psychologami i Uniwersytetem Medycznym w Łodzi.
Sesja raz w tygodniu to za mało, gdy obcość jest codzienna
Najtrudniejsze nie są wielkie momenty, lecz zwykłe dni: cisza po pracy, święta z dala od bliskich, rozmowa, w której brakuje słów. HelpClinic wypełnia tę lukę: krótkie narzędzia na te chwile, rutyny prowadzone przez AI i płynne przejście do człowieka — w Twoim języku.
Skala
281 mln
osób żyje dziś poza krajem urodzenia
Luka
167 godz.
między cotygodniowymi sesjami terapii
Bariera
1 na 2
emigrantów rezygnuje z pomocy przez język
„Nie szukałam terapeuty na drugim końcu miasta. Szukałam kogoś, kto zrozumie mnie w moim języku, dziś wieczorem.”
Od pierwszego trudnego dnia do nowego domu w sobie
01Powiedz, jak Ci dziś za granicą
Krótka rozmowa na start — bez ocen, w Twoim języku. Sprawdzamy, czego dziś potrzebujesz.
02300+ narzędzi na samotny wieczór
Ćwiczenia oparte na badaniach: oddech, dziennik, CBT, ACT. Pierwsza pomoc, którą zrobisz sam.
03Rutyny krok po kroku
Nasz algorytm prowadzi Cię dzień po dniu — a gdy robi się ciężko, oddaje Cię człowiekowi.
04Terapeuta, który mówi po polsku
Gdy potrzebujesz więcej — indywidualne sesje z licencjonowanym terapeutą, bez kolejki.
Najczęstsze pytania
Czy HelpClinic zastępuje terapię?
Nie. HelpClinic to warstwa codziennego wsparcia między sesjami i przed nimi. Daje narzędzia na tu i teraz, a gdy potrzeba, łączy Cię z terapeutą. Nie zastępuje leczenia w sytuacji zagrożenia życia.
Czym jest „przewodnik AI” — czy to terapeuta?
Nie jest terapeutą. To bezpieczny przewodnik, który rozumie, czego teraz potrzebujesz, proponuje właściwe narzędzie i — co najważniejsze — wie, kiedy oddać Cię człowiekowi.
Czy dostanę wsparcie w moim języku?
Tak. Narzędzia, przewodnik AI i materiały są dostępne w Twoim języku, a wśród terapeutów znajdziesz osoby mówiące po polsku — bez bariery, której boisz się za granicą.
Czy to działa za granicą?
Tak. HelpClinic to aplikacja — masz ją przy sobie w każdym kraju i strefie czasowej. Wsparcie jest tam, gdzie Ty, o każdej porze.
Ile to kosztuje?
Wejście jest darmowe — ocena na start i podstawowe narzędzia bez opłat. Subskrypcja odblokowuje pełną bibliotekę i rutyny, a wsparcie człowieka (grupy, sesje 1:1) jest dostępne, gdy go potrzebujesz.
Ludzie, którzy odnaleźli się daleko od domu
Czujesz, że sytuacja Cię przerasta?
Jeśli grozi Ci niebezpieczeństwo lub myślisz o odebraniu sobie życia — zadzwoń teraz. Jesteśmy też po to, by pomóc Ci przejść przez dzisiejszy dzień, gdziekolwiek jesteś.
112To zewnętrzne, bezpłatne linie pomocy — nie HelpClinic. Dostępne dla każdego.
Wsparcie tu i teraz