Codzienne wsparcie — w trakcie leczenia
Leczysz ciało. Twoja głowa też potrzebuje opieki.
Diagnoza, chemia, oczekiwanie na wyniki — to obciąża nie tylko ciało. HelpClinic jest z Tobą w domu między wizytami: z narzędziami na lęk i zmęczenie, bezpiecznym przewodnikiem AI i terapeutą, gdy potrzebujesz człowieka.
Spokój na trudną noc
24/7300+
narzędzi
Zacznij dziś — w swoim tempie, anonimowo, bez kolejki, bez oceniania.
Najczęstsze trudności
Tworzone z psychologami i Uniwersytetem Medycznym w Łodzi.
Wsparcie psychiczne potrzebne jest każdego dnia, nie tylko na wizycie
Wizyta u onkologa trwa kilkanaście minut. Reszta tygodnia to 167 godzin, w których wraca lęk, zmęczenie i pytania bez odpowiedzi. HelpClinic wypełnia tę lukę: krótkie narzędzia na trudne chwile, rutyny prowadzone przez AI i płynne przejście do człowieka, gdy emocje Cię przerastają.
Skala
do 40%
pacjentów onkologicznych doświadcza lęku lub depresji
Luka
167 godz.
między cotygodniowymi sesjami terapii
Pomoc
tylko 1 na 3
pacjentów otrzymuje wsparcie psychiczne
„Lekarze zajęli się guzem. Ale z lękiem o trzeciej nad ranem zostawałam zupełnie sama.”
Od pierwszego sygnału do codziennego oparcia
01Powiedz, jak się czujesz
Krótka rozmowa na start — bez oceniania pokazujemy, co pomoże Ci dziś najbardziej.
02300+ narzędzi pod ręką
Ćwiczenia oparte na badaniach: oddech, dziennik, CBT, ACT. Pierwsza pomoc, którą zrobisz sam.
03Rutyny krok po kroku
Nasz algorytm prowadzi Cię łagodnie dzień po dniu — a gdy trzeba, oddaje Cię człowiekowi.
04Terapeuta, gdy go potrzebujesz
Gdy potrzebujesz więcej — indywidualne sesje z licencjonowanym terapeutą, bez kolejki.
Najczęstsze pytania
Czy HelpClinic zastępuje terapię lub opiekę psychoonkologa?
Nie. HelpClinic to warstwa codziennego wsparcia między sesjami i przed nimi. Daje narzędzia na tu i teraz, a gdy potrzeba, łączy Cię z terapeutą. Nie zastępuje leczenia ani pomocy w sytuacji zagrożenia życia.
Czym jest „przewodnik AI” — czy to terapeuta?
Nie jest terapeutą. To bezpieczny przewodnik, który rozumie, czego teraz potrzebujesz, proponuje właściwe narzędzie i — co najważniejsze — wie, kiedy oddać Cię człowiekowi.
Czy poradzę sobie, gdy jestem bardzo zmęczony?
Tak. Narzędzia są krótkie i łagodne — wiele z nich zajmuje 3–5 minut i można robić je leżąc. Ty decydujesz o tempie.
Ile to kosztuje?
Wejście jest darmowe — ocena na start i podstawowe narzędzia bez opłat. Subskrypcja odblokowuje pełną bibliotekę i rutyny, a wsparcie człowieka (grupy, sesje 1:1) jest dostępne, gdy go potrzebujesz.
Czy moi bliscy też mogą skorzystać?
Tak. Choroba dotyka całą rodzinę. Znajdziesz narzędzia i grupy także dla osób, które Cię wspierają i same potrzebują oparcia.
Ludzie, którzy przeszli przez to dzień po dniu
Czujesz, że emocje Cię przerastają?
Jeśli grozi Ci niebezpieczeństwo lub myślisz o odebraniu sobie życia — zadzwoń teraz. Jesteśmy też po to, by pomóc Ci przejść przez dzisiejszy dzień.
112To zewnętrzne, bezpłatne linie pomocy — nie HelpClinic. Dostępne dla każdego.
Wsparcie tu i teraz